Mar 11, 2026 1 Min ReadBurnout 不是"撑不住了",而是过去十年所有"委屈求全"决策的总和Burnout 不是某天突然崩溃,而是你过去无数个小选择里反复牺牲内在需求、满足外部期待所累积出来的总账单。Read Essay